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“夏练三伏”毫不懈怠 “烤”出来的特警队:
“平时多流汗,战时少流血”

2017年07月13日 来源:上观新闻 作者:陆楚冰

  7月12日是上海入伏第一天,最高气温飙升至38度。

  但在虹口特警的训练场上,“夏练三伏”正热火朝天地进行着——5公里体能、10米折返跑、负重攀绳索、精度射击、擒拿格斗、战术演练,这些虹口特警队员们的日常训练项目,高温天也不例外。

  徒手负重攀绳索是最贴近实战的科目,需要负重5公斤;4次10米折返跑后迅速举枪进行瞄准,无论从体力还是专注力上都是极大的考验;在烈日曝晒下,地面温度达47摄氏度,狙击枪枪身温度可高达50多度,特警队员的一身真功夫,是“烤”出来的……

10米折返跑后紧接着举枪瞄准训练。

徒手负重攀绳索训练。

擒拿格斗训练。

户外匍匐瞄准,一趴就是半小时。

  从警4年的周成说:“就算是高温天,我们都在室外训练,平时多流汗,战时少流血。”

一件防弹背心重达5公斤。

徒手负重攀绳索训练科目准备,队员们穿上重5公斤的防弹背心。

徒手负重攀绳索训练,为战友加油。

破皮、结茧是“家常便饭”。

汗滴下来只能用眼睛挤一下。

汗水汇成细流,胳膊肘下有“水塘”。

擒拿格斗时,汗水会让摩擦力减小。

一招一式还得到位。

汗如雨下。

衣服一拧,都是汗。

训练结束,终于可以洗洗这一身“栗子肉”。